Żyjemy w świecie, który nieustannie pędzi. Często jesteśmy zmęczeni i przebodźcowani. W wielu sytuacjach tracimy zapał i energię.

Warto więc zrobić coś, co sprawi rodość, poprawi humor a przede wszystkim pozytywnie nas naładuje, może to być np.:

• piknik lub spacer w parku
• wycieczka poza miasto
• spotkanie z kimś, kogo lubisz
• przeczytanie książki
• wyjście do kina
• wyjście do restauracji lub upieczenie ciasta
• lub też zrobienie czegoś na co masz ochotę, co powraca w myślach, ale z jakiegoś powodu to odkładasz, np:
• zrobienie sobie sesji fotograficznej
• zapisanie się na tańce lub jakiś ciekawy kurs
• odkopanie’ marzenia, które chcesz zrealizować, wypisanie co jest potrzebne abyś mogła je spełnić, co możesz zrobić już dzisiaj aby przybliżyć się do celu, jakie będą kolejne kroki i działania.

Pozornie mała rzecz może obudzić w nas ogromne pragnienie zmiany życia na lepsze. Być może znajdzie się ktoś kto powie, że może lepiej nie budzić takiego pragnienia, że to ryzykowne.

Takie silne pragnienie z pewnością nie da Ci spokoju, będzie dokuczało jak świeży odcisk na małym palcu u stopy. Mocniej zabrzmi głos w głowie: nie chcę już dłużej tak się męczyć, chcę lepiej wyglądać, chcę mieć większe dochody i decydować o tym, co robię kiedy rano, po przebudzeniu się wstaję z łóżka.

Ci, którzy podjęli decyzję i wytrwali w drodze po życie lepszej jakości odpowiedzą, że warto podjąć działania, natomiast ci, którzy się poddali lub nigdy nie spróbowali – powiedzą, że to się nigdy nie uda.

A jakie jest Twoje zdanie na ten temat?